うつNEXTへようこそ

うつNEXTとは

NPO（非営利団体）うつNEXTは、「うつ病」や「新型うつ病（適応障害）」に罹患した方や、心が苦しいと感じている方、精神的に辛い思いをしている方と痛みを共有し、支え合うための団体として立ち上げました。

また、今うつじゃなくても、「今後もしかしたらうつになるかも……」と言う漠然とした不安を抱えている方も歓迎しております。

うつNEXTは、「うつになった……。大丈夫、さあ次（NEXT）へ進もう！」と言うメッセージが込められています。

うつNEXTは代表自信が、新型うつ病（適応障害）になった経験から、うつ病となった時に、自分の居場所・仲間の重要性を身に染みて感じたため、そういった「居場所・仲間を作る」ために立ち上げました。

当面はWEB上を主に活動していきますが、今後の目標としてはオフィスをレンタルし、みんなで集まれる場所を作っていきたいと思います。

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WEBサイトコンテンツの充実

うつ病・新型うつ病（適応障害）に関するコーナー
- うつ病・新型うつ病（適応障害）に関する情報
- 症状や「どんな気持ちになるか」という情報（周囲の理解促進）
心と体のセルフケアコーナー
- 心身に効果のある軽い運動、ストレッチ法
- みんなが良かったと思う、リラクゼーション法（アロマ、瞑想、趣味など）
- 血糖値などに効果のある食事療法メニューなど
生活安定のためのコーナー
- 休職手当や労災などに関する情報
- 副業や独立開業による収入確保
- 転職のためのスキルアップ講座
アフィリエイト活用によるWEB広告収入からの活動資金確保

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正会員（社員）・一般会員の募集

非営利団体（NPO）から非営利法人化（NPO法人化）を目指し、正会員（社員）を募集。（※NPO法人の要件として、社員が10名以上。理事3名以上。監事1名以上が必要なためです。この場合の「社員」とは一般的な「会社員」とは違い「正式なボランティアスタッフ」としての意味合いが強く、うつNEXTでは基本的に給料が発生しません）
WEBサイトに会員登録機能を設け、会員同士が情報交流や互いにスキルを伝い合える環境を整える

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物理的な施設の用意

うつ病、新型うつ病などの精神疾患は「心の弱い人がなる病気ではありません」

うつ病はトリガーとなるような大きな原因の他に、様々な要素が積み重なって発症します。

ストレスだけではなく、遺伝や体質なども発症の原因となっています。

それぐらい、心と体は密接に繋がっており、うつ病・新型うつ病になると本当に辛くて、しんどくて、苦しい思いをします。

うつ病・新型うつ病に罹っている方だけではなく、その周囲にいる方も、是非そのことを知って、苦しんでいる方に手を伸ばして頂ければ幸いです。

どうしても、手を伸ばすことができなくても、周囲に「ちゃんと知っている人がいる」だけで、苦しんでいる私達の気持ちは軽くなります。何かの偶然でも構いませんので、このサイトを目にした方は「知っている人」になって頂ければ、本当に助かりますので、何卒よろしくお願い致します。